Q&A
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Q1. 駐車場はありますか
駐車場も完備していますので、車でもお気軽にお越しください。
Q2. 肩や腰が痛くてもトレーニングしてもいいですか
怪我の影響で肩や腰が痛い方はまず、病院で治療を行ってください。
怪我ではない場合は無理のない範囲でトレーニングすることをおすすめします。
Q3. 子どもでもトレーニングすることはできますか
お子さまから大人までトレーニングをすることができます。
筋肉を付けるトレーニングより、体幹を鍛えるトレーニングをサポートしています。